Ein Tag für Dich: Tagesablauf

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Termine

jeder Kurs 7,00 €

Belegungsstatus: siehe jeweiliger Kurs
Kursnummer: GW-24-80 bis 93
Kategorie: Gesundheit und Wohlbefinden
Kursleitung: Erika Fondalinski, Katrin Gommel, Kora Koltermann, Telse Schirrmacher, Ulrike Fürniß, Ute Meyer-Kühl
Termin:
So., 13.10.2024 10:30 16:00 Uhr
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Beschreibung

Am 13. Oktober machen wir nur was für uns. Wir schnuppern in Kurse, die wir schon lange einmal ausprobieren wollten und entdecken, wie gut uns Bewegung, Entspannung und Klänge tun.

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10:30 – 11:30 Uhr

GW-24-80 Hatha-Yoga Erika Fondalinski Saal
GW-24-81 Bewegungsmeditation Kora Koltermann Raum 5
GW-24-82 Klangmeditation Ulrike Fürniss Raum 2+3
GW-24-83 Jin Shin Jyutsu Telse Schirmacher Raum 8

 

12:00 – 13:00 Uhr

GW-24-84 Autogenes Training Katrin Gommel Raum 5
GW-24-85 Lach-Yoga Ute Meyer-Kühl Raum 2+3
GW-24-86 Jin Shin Jyutsu Telse Schirmacher Raum 8
GW-24-87 Hatha-Yoga Erika Fondalinski Saal

 

13:30 – 14:30 Uhr

GW-24-88 Bewegungsmeditation Kora Koltermann Raum 5
GW-24-89 Autogenes Training Katrin Gommel Raum 4

 

15:00 – 16:00 Uhr

GW-24-90 Lach-Yoga Ute Meyer-Kühl Raum 5
GW-24-91 Jin Shin Jyutsu Telse Schirmacher Raum 8
GW-24-92 Klangmeditation Ulrike Fürniss Raum 2+3
GW-24-93 Autogenes Training Katrin Gommel Raum 4

 

 

Zeit etwas Neues auszuprobieren: Ein ganzer Tag nur für Dich …

Das Café verwöhnt dich in den Pausen mit gesunden Köstlichkeiten und anregenden Gesprächen mit Gleichgesinnten.